Košík
Košík je prázdný.

Jakou vybrat dobrou matraci

Jak zvolit vhodnou matraci do postele ?

Vhodně zvolená matrace a matrace určuje kvalitu vašeho odpočinku a správnou polohu páteře při spánku. Koupit matraci pružinovou, latexovou nebo s paměťovou pěnou ? Volba může být jednodušší, pokud se seznámíte s vlastnostmi jednotlivých výplní a budete vědět, na co se při výběru matrace zaměřit.

 


Matrace z PUR pěny

Matrace z polyuretanové pěny ( PUR ):

 

Polyuretanová pěna, vyráběná za tepla, se používá př výrobě matrací již velmi dlouhou dobu. Matrace s PUR pěnou se vyznačují nízkou cenou a standardními vlastnostmi. Pružnost a elasticita zde nejsou na příliš vysoké úrovni. Při správně zvolené tuhosti však dovedou tyto matrace zajistit dobrou podporu páteře.

Při výběru matrace z PUR pěny je potřeba věnovat pozornost hustotě PUR materiálu. Matrace s vysokou hustotou se budou hůře přizpůsobovat tvaru těla. Matrace s nízkou hustotou se zase velmi rychle proleží.

Pokud hledáte matrace do dětské postele, nebo chcete pořídit levné matrace do postele manželské, budete pravděpodobně volit pěnové sendvičové matrace z PUR pěny. Pro ještě větší snížení ceny a také z důvodu zvýšení nosnosti bývá jádro PUR matrací někdy tvořeno z tzv. lisované pěnové drti ( neboli RE pěny )

Výhody

  • Hlavním důvodem, proč jsou matrace z PUR pěny stále v oblibě a budou se ještě dlouho vyrábět, je jejich nízká cena. PUR pěna je relativně levný materiál, takže lze tyto matrace zakoupit za relativně málo peněz.

Nevýhody

  • Matrace z PUR pěny mají celkově malou flexibilitu. Nedovedou lépe kopírovat tvar těla a přizpůsobit se jeho křivkám. To má do jisté míry vliv na komfort spánku.

  • Z důvodu nízké ceny bývají matrace z PUR pěny často opatřeny jednodušším potahem z umělých materiálů. Takový potah hůře odvádí tělesnou vlhkost a bývá méně prodyšný
Matrace ze studené pěny

Matrace ze studené pěny ( HR ):

 

Studená nebo-li HR pěna je vlastně je polyuretanová pěna se zvýšenou elasticitou. Oproti klasické PUR pěně má výrazně vyšší pružnost a flexibilitu - dovede se dobře přizpůsobit tvaru a poloze těla při spánku.

Matrace ze studené pěny představují dobrý základ pro kvalitní a pohodlný spánek,  zároveň také poskytují lepší ventilaci.Velmi důležitou předností je také prodloužená životnost vůči matracím z klasické PUR pěny.

Výhody

  • Matrace ze studené pěny se dovedou dobře přizpůsobit tvaru těla a poskytují vhodnou podporu pro záda a páteř.

  • Na rozdíl od jiných typů matrací poskytují dobré větrání, čímž umožňují kůži dýchat a neabsorbují pot.

Nevýhody

  • Kvalitní matrace ze studené pěny patří do vyšší cenové kategorie.
Matrace z líné paměťové pěny

Matrace z líné paměťové pěny ( VISCO ):

 

Hlavní předností matrací s línou paměťovou pěnou je otevřená buněčná struktura. Při zatížení je povchová líná pěna schopna vypustit vzduch a dokonale se tvarově se přizpůsobit tělu a páteři. Na rozdíl od matrace ze studené pěny probíhá deformace pomaleji.

Paměťová pěna je rovněž závislá na teplotě - tj. dobře reaguje na tělesnou teplotu. Teplo z těla proniká do matrace, povrch z paměťové pěny se stavá měkčím a tím se matrace skvěle přizpůsobí anatomické stavbě lidského těla. Matrace s línou paměťovou pěnou tak dovedou svým účinkem napomáhat ke snížení stresu a k regeneraci svalů.

Kvalita matrace závisí na výšce vrstvy líné pěny a na její hustotě. Nejprodávanější skupinou jsou matrace s vrstvou paměťové pěny 3-6 cm vysokou, kde je poměr cena/užitná hodnota velmi dobrý.

Výhody

  • Matrace s línou paměťovou pěnou reaguje na tělesnou teplotu a skvěle se přizpůsobí tvaru těla a páteře uživatele.

  • Při zvolení správné tuhosti je tento typ matrací velmi vhodný pro uživatele s bolestmi zad či páteře.

Nevýhody

  • Pokud je vrstva líné paměťové pěny příliš vysoká, bývají tyto matrace dosti měkké a cenově nákladné.
Latexové matrace

Latexové matrace:

 

Jádro matrace zde tvoří latex získaný v procesu vulkanizace přírodního latexu. Přírodní kaučuk se mísí se syntetickým latexem a tímto způsobem vzniká flexibilní a odolný materiál. Procento přírodního kaučuku v latexové matraci určuje její celkovou kvalitu. Matrace s větším množstvím syntetického latexu může uvnitř jádra absorbovat a zadržovat pot, který podporuje růst bakterií. Nejlepší a nejdražší matrace jsou vyrobeny z 80% přírodního latexu.

Latexové matrace se vyznačují výbornou flexibilitou a schopnosti dobře se tvarově přizpůsobit uživateli. Samotný latex je však celkem měkký, proto bývají latexové matrace uprostřed často vyztuženy pomocí kokosové desky nebo desky z RE pěny.

Výhody

  • Latexové matrace jsou velmi flexibilní. Poskytují dobrou podporu pro záda uživatele a umožňují bezproblémový zdravý spánek.

  • Jsou vhodné i pro páry s větším rozdílem hmotnosti.

Nevýhody

  • Bez středové kokosové nebo jiné výztuhy jsou tyto matrace dosti měkké.

  • Vyšší cena u kvalitních matrací s vysokým podílem přírodního latexu.
Pružinové, taštičkové matrace

Pružinové, taštičkové matrace:

 

Pružinové matrace se používají v čalounění již po velmi dlouhou dobu. Základem matrace je jádro ze svázaných širokých pružin typu Bonel. Toto jádro bývá pokryto ochrannou vrstvou ( výztuhou ) , která brání protlačení pružin na povrch matrace. Pružinová matrace je velmi závislá na kvalitě použitého drátu. Čím je drát silnější, tím lepší kvalita matrace.

Tašičkové matrace jsou rovněž pružinové matrace, kde jsou však pružiny o menším průměru uspořádány ve speciálních kapsách z textilu. Vzhledem k tomu, že jednotlivé "taštičky" nejsou spojeny a každá z nich funguje nezávisle, matrace se snadněji přizpůsobí tvaru těla uživatele. Čím více pružinových taštiček je v matraci, tím lépe.

Pukud vybíráte novou matraci na pevný rošt nebo pevnou desku, mohou být taštičkové matrace dobrou volbou. Při výběru je však potřeba sledovat materiál povrchové vrsty ( PUR, HR, VISCO pěna... ), která může mít velký vliv na celkovou kvalitu spánku.

Výhody

  • Pružinové a především taštičkové matrace zajišťují dobré větrání jádra i při uložení na pevnou desku.

  • Taštičkové matrace jsou dobrým řešením pro páry. Vzhledem k tomu, že jednotlivé pružiny nejsou vzájemně propojeny, může každá osoba, bez ohledu na rozdíly v tělesné hmotnosti, spát pohodlně.

Nevýhody

  • Matrace s pružinami Bonel mají malou flexibilitu a hůře se přizpůsobují tvaru těla a páteře.

  • Vyšší cena u kvalitních taštičkových matrací s vysokým počtem pružin na 1 m2.

 

 

Nejdůležitější vlastnosti matrací do postele

Tvrdost

Správná matrace by měla být ani příliš tvrdá, ani příliš měkká. Mezi oblíbené pověry patří, že čím matrace tvrdší, tím lépe pro páteř.

  • Příliš tvrdá matrace - nedovede správně kopírovat tělesné křivky a páteř. U tvrdé matrace je v místě stlačení omezený krevní oběh a k udržení páteře ve správné poloze musí napomáhat práce svalů. Spánek na takové matraci není pohodlný a hluboký.
  • Pokud matrace je příliš měkká, tělo se v ní "zhroutí", takže každá změna polohy během spánku vyžaduje nadměrné zapojení svalů. Pokud zvolíte správnou tvrdost matrace a udržíte páteř v rovné linii, zajistíte tím kvalitní zdravý spánek.

Pro zvýšení tvrdosti se do matrací přidává vrstva kokosové desky, nebo tzv. lisované RE pěny nebo-li pěnové drti. Snížení tvrdosti a změkčení matrace se naopak dosáhne použitím vrstvy líné paměťové pěny. Pořízením přistýlky ( samostané tenké matrace ) z líné pěny lze rovněž změkčit stávající matraci.

Většina výrobců uvádí třídu tvrdosti na obalu nebo v technickém popisu (tvrdá, střední, měkká). Než si koupíte novou matraci, určitě se nezapomeňte zaměřit na tvrdost zvoleného modelu!

 

Pružnost

Dobrá matrace by se měla především dobře přizpůsobit křivkám lidského těla. Matrace, které se dovedou správně přizpůsobit, jsou matrace se správnou bodovou pružností. Bodová pružnost matrace spočívá v tom, že váhu spící osoby pružně podepírají vybrané body matrace, nikoli její celý povrch.

Pokud chcete vědět, zda má vaše matrace dobrou bodovou pružnost - můžete provést jednoduchou zkoušku. Lehněte si na břicho a opřete se lokty o matraci. Jestliže má matrace dobrou bodovou elasticitu, měla by se prohnout přímo pod lokty, případně na malém prostoru kolem nich. Pokud se prohne větší plocha, jedná se o matraci bez optimální pružnosti.

Výsledná pružnost matrace je dána charakterem použitých materiálů. V tabulce uvádíme obecný přehled jednotlivých typů matrací ve vztahu k pružnosti:

 

Materiály zajišťující bodovou pružnost

  • Studená pěna
  • Líná paměťová pěna
  • Latex
  • Taštičková pružina

Materiály bez bodové pružnosti

  • Polyuretanová ( PUR ) pěna
  • RE pěna ( lisovaná pěnová drť )
  • Pružina typu Bonel

 

Pokud na povrch matrace použijete jakýkoli typ ochranné vrstvy ( např. matracový chránič ), pružnost matrace se tím sníží. V případě, že máte problémy se zády a často vás bolí páteř, neváhajte investovat do kvalitního modelu matrace s výbornou bodovou pružností.

Pořízení matrace s bodovou elasticitou je také důležité při koupi velké dvoumatrace. Díky bodové pružnosti bude zajištěn pohodlný odpočinek i pro páry s rozdílnou hmotností ( matrace se nebude deformovat přes celou plochu).

 

Počet zón

Při zatížení nepůsobí váha ležící osoby na matraci po celé ploše stejně, nýbrž v různých oblastech různou intenzitou. Největší zátěž vytváří bederní část, dále pak ramena a oblast kolem kolen. V místě pasu, stehen, hlavy a nohou je naopak zatížení nízké.

Z tohoto důvodu je vhodné, aby matrace obsahovala tzv. zóny, nebo-li oblasti optimálně přizpůsobené pro danné zatížení.

 

  • Zónování tvarem povrchu - matrace má po celé ploše stejnou tvrdost, povrch matrace je však vytvarován do "masážních nopků", které mají na ploše matrace různý tvar a hustotu dle počtu zón. Tento typ zónování je jednodušší, levnější ale méně účinný.
  • Zónování materiálem o různé tvrdosti - učinnější ale výrobně nákladnější způsob, kdy je povrchová vrstva matrace vyrobena s několika materiálů o různé hustotě ( tvrdosti ). Zóna pod bederní částí má jinou tuhost než například zóna pod hlavou a nohami. 
  • Zónování jádrem - uvnitř jádra matrace se nacházejí podpůrné prvky ( např vyztužovací pěnové válečky ), které mají různou tuhost a jsou rozmístněny v matraci opět dle oblasti intenzity zátěže. Některé modely matrací umožňují měnit pozici těchto vyzružovacích prvků individuálně dle hmotnosti uživatele.

 

Ideálně zónovaná matrace je taková, která disponuje kombinací uvedených způsobů. Dle počtu anatomických zón se vyrábějí matrace 3-zónové, 5-ti zónové a nejrozšířenější matrace se 7 zónami.

 

Matrace s anatomickými zónami

  • Podepírají tělo rozdílnou intenzitou v různých oblastech matrace ( bedra, ramena, kolena...). Poskytují tím skvělou podporu pro páteř uživatele a umožňují bezproblémový zdravý spánek.

  • Z důvodu snížení výrobních nákladů bývají matrace často zónované pouze tvarem povrchu. Lepší podpory je pak dosaženo v kombinaci s zónami s rozdílných materiálů a také pomocí vyztužovacích prvků v jádru matrace.

Matrace bez zón

  • Podepírají tělo po celé ploše stejně. Bederní oblast tak nemá ideální tuhost a pružnost. Nedovedou se přizpůsobit tvaru těla a páteře.

  • Výrobně nenáročné, obvykle nižší cena oproti zónovaným matracím.

 

Potah matrace

Při nákupu nové matrace nezapomeňte věnovat pozornost použitému potahu.  Jeho hlavní funkcí je chránit jádro matrace od nečistot, prachu a poškození. Potah matrace se většinou skládá ze dvou vrstev: vnější potahovou látkou a vnitřní výplní. U matracových potahů hraje důležitou roli jejich gramáž tj hmotnost potahové látky na metr čtvereční. Obecně platí, že potahy s vyšší gramáží jsou kvalitnější.

 

Materiály, které se používají nejčastěji na potahy matrací jsou:

  • Bavlna - má mnoho výhod, především se jedná o přírodní materiál, který je prodyšný a zabraňuje růstu plísní. Velmi dobře dovede odvádět vlhkost.
  • Úplet a jiné umělé materiály - např. viskóza nebo polyester nebo polyamid. Potahy s umělých vláken jsou výrobně levnější, což však nemusí znamenat že horší. Vždy záleží na kvalitě syntetických vláken. Tyto potahy mívají dobré antibakteriální vlastnosti.
  • Aloe Vera - potah obsahující mikrokapsle s přírodním extraktem z Aloe Vera. Při užívání uvolňuje aroma, které má antialergické a antiseptické účinky. Aloe Vera obsahuje enzymy, minerální látky a aminokyseliny, které dobře působí na pokožku a pomáhají ji čistit a regenerovat. 
  • Lurex, Silver a jiné potahy se stříbrem - moderní typ potahové látky prošité stříbrnými vlákny zamezuje tvorbě škodlivých zárodků a bakterií. Vysoce kvalitní stříbrem ionizovaný povrch potahu má skvělé antibakteriální účinky. Tento typ potahu je velmi vhodný pro alergiky.
  • Bamboo - bambusové vlákno má dobré antialergické vlastnosti, výbornou termoregulaci a dobře odvádí vlhkost. Bambusové vlákno je zde však jako přísada, nikoliv základní složka.
  • Hedvábí - exkluzivní materiál, který je velmi jemný, má dobrou termoregulaci, ale především skvěle absorbuje vlhkost. Hedvábí je drahé, takže se používá většinou jako doplňující materiál.

 

Velkou roli hraje také možnost odepnutí potahu a jeho vyprání. Zip nebo-li zdrhovadlo bývá u moderních matrací po celém obvodu, takže se dá potah lehce odepnout na 2 půlky a prát například jen horní polovinu. Zpětné nasazení potahu je pak také velmi jednoduché ( oproti matracím, které je nutno z potahu "vysléct" ).

Potahy jsou pratelné nejčastěji na 40°C, lepší typy na 60°C. S vyšší teplotou docílíte intenzivnějšího odstranění případných mikroorganismů a roztočů.

Chcete být informováni o novinkách, akcích a slevách?