Proč si každé ráno ustlat postel?

Věřte tomu nebo ne, pokud si každé ráno dáte tu práci s ustláním postele, může váš den vypadat daleko příjemněji.

Díky ustlané posteli bude vaše ložnice svěží

Ustlanou postelí každá ložnice okamžitě prokoukne. Nejspíše jste utratili spoustu peněz za pěkné přikrývky, polštáře a skvělé moderní povlečení. Tak proč si svou nádhernou ložní soupravu pořádně neužijete? Pokud každé ráno své lůžkoviny ustelete, vyrovnáte a vyhladíte, radost z vaší postele vám vydrží podstatně déle. Nikdo nemá rád zmuchlanou přikrývku nebo polštář. Ustláním postele zkrátka dodáte své ložnici punc lehkosti a elegance.

Každý den začněte tou správnou nohou

O tom, že je dobré si v každém dni dlouhodobě budovat prospěšné návyky, se již napsalo mnoho. Pokud si ráno ustelete postel, zcela jistě se vás zmocní skvělý pocit, že jste si mohli "odškrtnout" něco ze svého seznamu denních  úkolů.  Věnujte-li  ráno minutu nebo dvě ustýlání postele, pomůže vám to začít den s pocitem úspěchu ještě před snídaní.  Začít každý den tímto úkolem pomůže vytvořit skvělý návyk, který může vést k dalším pozitivním činnostem během dne.

Přehoz či pléd jako ochrana před prachem

Ustlaní postele a překrytí lůžkovin přehozem či plédem sice nezadrží prach úplně, ale alespoň minimalizovat jeho hromadění. V nabídce prodejců se nabízí také speciální antibakteriální přehozy, které chrání lůžkoviny před hromaděním nežádoucích baktérií. Použití designového přehozu na ustlanou postel navíc dodá ložnici punc lehkosti a elegance.

Ustlaná postel může vést k lepšímu spánku

Při zamyšlení nad ustlanou postelí nezapomeňme na to hlavní - možná se vám bude lépe spát. Odborné vědecké průzkumy poukazují na to, že většina dotazovaných osob, kteří uváděli, že si pravidelně stelou postel, také častěji uvedli, že většinu nocí dobře a klidně spí.

A jak je to u vás? Ústýláte pravidelně každé ráno svou postel, nebo necháváte peřiny na posteli jen tak volně pohozené? Podělte se s námi o vaše zkušenosti na Facebooku nebo Instagramu.