Magazín - Zdravé spaní
Nejnovější články
Rubriky
18. 2. 2026
„Vyměňte mobil za knihu! Zde je 5 tipů, jak díky čtení rychleji usnout
„Ještě jednu kapitolu a už vážně jdu spát!“ Znáte to? I když se u napí ...
26. 1. 2026
Test matrací 2026: Které modely ovládnou vaši ložnici?
V roce 2026 už dávno neplatí, že matrace je jen „kus molitanu“. Modern ...
13. 1. 2026
Víme přesně, proč si elektrický rošt zamilujete už první noc
Elektrické motorové rošty se stávají stále oblíbenější součástí modern ...
27. 11. 2025
Večerní rituál: které čaje opravdu pomáhají usnout
Večerní šálek teplého nápoje dokáže krásně uklidnit. Jenže zatímco něk ...
1. 11. 2025
5 rychlých tipů, jak dodat ložnici podzimní atmosféru 🍁
S trochou textury, teplých odstínů a přírodních materiálů se i obyčejn ...
7. 8. 2025
Když matrace léčí: Jak propolis přináší hygienický spánek
Spánek hraje zásadní roli pro naše zdraví – ovlivňuje regeneraci těla, ...
23. 4. 2025
Trendy pro postele a ložnice 2025
Rok 2025 přináší do světa interiérového designu ložnic několik výrazný ...
20. 2. 2025
Spánek a zdraví: jak vybrat matraci pro bolavé záda?
Kvalitní spánek je klíčovým faktorem pro naše zdraví, a jedním z nejdů ...
14. 10. 2024
7 tipů a nápadů jak přidat do ložnice přírodu
Zvlněné kopce, svěže zelené stromy a třpytivá modrá voda, nebo chladný ...